以上便是网编梳理的五指毛桃的作用与功效，坚信如今大家都了解了一些。五指毛桃做为中药材应用，有很高的功效与作用，以医治身体的一些病症。另外，五指毛桃还可以服用，可以用五指毛桃根来煲龙骨汤，不仅美味可口、味道芬芳，且营养丰富具备非常好的养生保健的功效。

五指毛桃尽管对身体有很多的益处，但它也是也有一些副作用的。我们需要留意的是，无湿浊无火爆的群体尽量少用五指毛桃。在服食五指毛桃的期内，要留意以下内容：

1、保持稳定的作息时间习惯性，尽量减少经常熬夜。

2、少吃辛辣食物或是含有刺激性的食物。

3、积极参加户外活动，释放压力。

4、不必为自己很大的工作压力，学好有效缓解压力。