针对食材我们要弄清楚是性热還是性凉，由于并并不是每一种食材大伙儿要是美味就合适吃的，有的食材针对一些人的身体身心健康又协助，可是有的情况下针对一部分人群是有缺点的。那麼，香蕉苹果是性热還是性凉呢?今日就带大家一起来研究下这些方面的话题讨论。

香蕉苹果是性热還是性凉

香蕉苹果是属寒凉寒性食物，有胃热，便秘的人可吃寒性食物，别人若常吃会伤肠胃，肠胃被伤，肾气即虚。依据古代中国阴阳五行的基本原理，将食材分成寒、热、温、凉、平五性，性一般指药效,温性就是指药归属于性温,寒性则指药效的寒性，能医治寒性病症的药便是湿热药，也就是温性、热;相反是寒性药，也就是寒性、凉;这也是中医基础理论的寒者温之，热者清之。依据物质可以医治的病症将药品区划，香蕉苹果甜瓜等就划为性性凉寒，而芒果桔子等就性性热温。

从营养成分角度观察，香蕉苹果是淀粉质丰富多彩的有利新鲜水果，而从中医药学视角去剖析，香蕉苹果味甘寒性，可清热解毒润肠通便，推动肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不适合。

一切总会有有效表述，香蕉苹果寒性，依据「热者寒之」的基本原理，最合适躁热人员享受。痔疮流血者、因躁热而导致胎动不安者，都可以直接生吃蕉肉。