台湾手抓饼的发热量

1个台湾手抓饼(150.0克)带有发热量458卡路里,需要爬楼58.6分鐘耗费完。每100克该食材带有:碳水化合物化合物40.35克,人体脂肪11.46克,蛋白11.43克,甲基纤维素1.12克。

台湾手抓饼虽然有一定的营养成分,其麦子含有的B族维生素和矿物对身体健康很有好处,但由于台湾手抓饼是煎煮的饼类,并且在煎的全过程中消化吸收一部分植物油脂立即造成发热量提高,另外这一全过程中也易造成致癌物不利身心健康。因此虽然台湾手抓饼美味可是依然不应多食,减肥瘦身人员则更为应当尽量避免食煎煮食品。