作法：将全部的原材料一起放进水杯中，随后用沸水冲调四次，每一次的時间控制在十五分钟上下，随后替代茶叶茶食用。

作用：防止及其医治高血压、胆固醇及其主动脉粥硬底化等状况。

桑树叶也是我们日常生活十分多见的一种植物，它不但能够用于养蚕，也是一味中草药材，并且也可以用于泡水喝，功效与作用和作用也是十分高的。新鮮桑树叶是能够用于泡水喝的，桑树叶是归属于寒性食物，具备一定的散风热管散热功效，能够医治头晕目眩，风热感冒。桑树叶也有降血压和降血脂的作用，针对血糖过高和血压过高的人，全是有一定的协助的。