常常见到身边人有喝三七粉的习惯性，咨询之后了解三七粉是好东西，常常喝能够调养身子，但它实际好在哪儿却非常少许多人了解。实际上三七粉是中草药材三七碾磨的粉末状，做为中药材毫无疑问有自身与众不同的使用价值所属，接下去便说说三七粉的药用价值作用及其适用范围，期待大量人会根据服用它维持身心健康。

要想平时用三七粉来健康保健人体，那麼掌握三七粉的作用功效才可以使它充分发挥更大的使用价值。

功效一：调整三高。三七粉对三高病症有非常好的控制功效，高血压病人坚持不懈吃十天的三七粉就能具有降血压的功效;高血糖和高血脂得话要是坚持不懈一两个月也也有显著的降低。

功效二：防止心血管疾病。坚持不懈吃三七粉对心血管疾病也是有显著抑止实际效果，像冠心病、脑梗塞等都是有防止和改进的作用。

功效三：提高睡眠质量。一般中老年的睡眠都较为差，三七粉对神经中枢系统有显著的改进功效，因此能具有镇定安神助眠和促进睡眠的功效。