五红汤--紅豆、大枣、红皮花生、老红糖和枸杞子煎汤当水喝。此汤中的大枣有健脾胃补血补气、利水的用途;而暗红色的花生衣(已进中国药典)，有益气养血活血的作用;枸杞子则补虚;老红糖补气养血、健脾胃养胃，一般孕妇也会服食老红糖以滋补人体。所以说，此方最重要的作用便是益气养血补血补气。那麼五红汤一天喝几回？

五红汤简易便捷，可以信赖，因此做为饮食疗法早已在临床医学上广泛运用。专家建议，取枸杞子、大枣、深红色花生仁、红小豆15-30克，煮开好后，添加老红糖就可以，一天一次。

贫血气血虚，可饮五红汤