2、红枣泡水时能够 把晾干之后的大枣切割成块状，随后放进炒锅选用中小型炎渐渐地的炮制，炒成大枣片色调变黑之后熄火取下减温，在需要时立即取炒好的大枣片三到五克放到水杯中添加开水冲调就可以。

红枣泡水的恰当方式

1、大枣枸杞子泡水

红枣泡水果能够 配搭不一样的食物，枸杞子便是它泡茶的理想化搭挡，大家想喝时能够 取三克炒好的枣片和三克枸杞子及其四五块老冰糖一起放进杯子中，添加开水冲调，三到五分钟之后取下立即食用汤色就可以，那样泡茶的红枣水不仅能滋补血气，还能滋阴补肾。

2、红枣桂圆泡水喝