黄油的热量十分高，每100克无盐黄油中带有接近900卡路里的发热量，自身是用牛乳当中获取制做而成的一种浓稠的物质。这类无盐黄油汁中带有很多的人体脂肪，做到90%以上，也有一些水份和胆固醇，基本不带有蛋白。平常生活起居中多吃一些无盐黄油，很容易造成 出現人体内人体脂肪沉积，进而引起肥胖症，针对高血压的病人建议谨慎使用，否则的话可能会造成 病症加剧。

黄油的热量十分高，在其中带有饱和脂肪和各种各样蛋白非常容易造成长胖，减肥瘦身時间最好是不必服用。无盐黄油可提升饱腹感，降低食材的摄取，可推动人体发肓。孕妇，胖人，糖尿病人最好是不必服用，不然非常容易加剧病况。平常多留意饮食搭配的配搭，降低油腻感含有刺激性的食物，挑选膳食纤维素成分高的食材，推动肠胃肠蠕动，有利于食材消化吸收与消化吸收。