吃驴鞭有什么功效

驴鞭滋阴补肾的作用特别好。结婚后房事过度，也会有灵气疲倦力、畏冷、脸色光白、腰酸腿软等病症者用驴鞭食补，能够 滋阴补肾，实际效果奇佳。驴鞭的特性是含有胶原蛋白粉，其成分达到98%。因此也是女士美容焕颜优选上品，建议女性朋友平常能够 常常服用。

下边网编来给诸位女性详细介绍驴鞭的做法，这儿给大伙儿强烈推荐的是冬虫夏草蒸驴鞭这道菜谱。

在制做这家常小菜以前，我们需要先提前准备一下原材料配置：熟驴鞭肉200克，冬虫夏草{虫草)3根，枸杞子1克，苋菜少量，食盐2克，味精1克，骨髓汤120克。

做法：最先我们能够 先将生驴鞭肉卤熟取下放凉切割成象眼片，冬虫夏草清洗，苋菜切末，随后将驴鞭肉，冬虫夏草同放蒸碗中放枸杞子、食盐、味精、骨髓汤，放八蒸屉上用火灾开水蒸2钟头就可以取下服用，它是一道护肾美容护肤的食材，特别是在合适女士服用。