补血猪肝汤的做法大全
发布时间：2021-11-18 8:22:28
作法：牛肝清洗，切片状，用冷水侵泡至水净，用适当吉士粉、油和盐腌10分钟；苋菜去根切段；将适当冷水和生姜片放进煲内煮沸，放进苋菜和牛肝滚熟，下盐和鸡精粉调料就可以服用。
作用：护肝补血补气，帮助气血。
5.菠菜猪肝汤
原材料：牛肝250克、西兰花200克、姜3片。
作法：牛肝清洗，切片状，用冷水侵泡至水净，用适当吉士粉、油和盐腌10分钟；西兰花择洗干净，绰水(去苦涩味)后捞出切条；将适当冷水和生姜片放进煲内煮沸，放进西兰花和牛肝，滚熟之后盐和鸡精粉调料就可以。
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