我国的茶道文化有悠久的历史，茶叶的品种多种多样各具作用。而在炎炎夏日，美女们还可以根据食用花草茶来完成健康养生的作用。但是花茶的种类那么多，挑选哪样茶也是需要很谨慎的。由于，只能喝没错花草茶，才做到最好是的健康养生作用。那麼女性夏季喝什么茶最好呢？接下去将为大伙儿详细介绍6款健康养生花草茶，供大伙儿参照。

女性夏季喝什么茶最好？喝6款花草茶健康养生

一、玫瑰茶

食用方式：冲调玫瑰茶时，取玫瑰3-10粒干躁的玫瑰花蕾，放进盖杯里，冲进开水后盖上闷约10分钟，热冷饮全是上品。夏季还可适度的加青柠檬或是纯蜂蜜调料。

作用：玫瑰性微温，带有丰富多彩的维他命，对肝与胃有调养功效，并能缓解疲劳、活血化瘀调理月经、改进身体素质；玫瑰有利于改善肤质变枯，除去皮肤上的黑色斑，因而特别适合夏季食用。