养颜美容

伴随着很多氧自由基在身体集聚，肤色暗沉，少水等病症愈来愈显著，刺莓中带有比较丰富的黄酮类化合物，这类物质能够加速皮肤血液循环系统的速率，促使毛细管越来越更为的有延展性，提升体细胞的再造工作能力，具有很好的养颜美容作用。

刺莓是一种在中国很多遍布可是却甚少许多人了解的新鲜水果，它的色调非常漂亮，味儿也是十分的美味，酸中带甜，将它和枸杞子一同用于泡水喝，对身体具备十分多的益处。将10克枸杞子和6克刺莓清理干净，随后将他们放进干净的玻璃茶杯中，倒进不久烧开的沸水，直到温度适合以后就可以喝过，食用方法比较简单。

刺莓枸杞泡水喝还能具有补肾壮阳的作用，在增强性欲、医治生殖器勃起功能问题层面具备很好的实际效果，可是并并不是所有人都合适服食它的，小便短涩、肾虚有火、怀孕早期的女士最好是不必服食，以防出現副作用。