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鸡蛋减肥效果最快

发布时间:2021-11-18 8:18:52

早晨和下午各吃一个鸡蛋喝一根丝瓜,夜里只吃一个丝瓜,那样减肥瘦身更快,假如确实饿得吃不消得话,还能够少吃点牛羊肉、鸡脯肉和鹅肉,最好二天吃一次黄瓜鸡蛋,第二天吃一点牛羊肉、鸡脯肉或鹅肉,那样就不容易感觉不舒服了。

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