当代人基本上沒有不肾虚的，长期性处在焦虑不安压力下的男性朋友们也是肾虚重中之重惠顾的群体。补肾壮阳不能随便，不必无缘无故就用各种各样繁杂的滋补品和中药材。相对来说，還是食疗更安全性，今日就看来男生喝12款补肾壮阳汤。

男生喝12款补肾壮阳汤

1、黑豆排骨汤

黑豆排骨汤是一种比较简单的补肾汤，但实际效果的确非常好的。黑豆具备护肾补血补气、抗衰老防衰的作用，俗话说得好黑豆原是肾之谷，不难看出黑豆的补肾壮阳实际效果。而猪排骨也具备补肾壮阳益气养血、益气的作用，二者配搭能够 非常好地推进肾气。

2、海叁鸭肉汤