3、放进白木耳、金丝枣再次煮至全部食物烂熟，再放进老冰糖，煮一会儿。

评价：长期性服用可护肤，并除去面部黑斑，更能减肥瘦身，是春天护肤减肥的优选！

服用白木耳常见问题

白木耳能够 与各式各样的食物配搭，制成千姿百态的人间美味，而且还没什么配搭忌宜。可是在吃的情况下，我们還是需要留意下边好多个问题。

1、煮银耳时如果有放老冰糖，那类最好是就不要在临睡前服用，防止身体血糖升高。

2、霉变的白木耳不可以服用。假如吃的情况下觉得到白木耳异味重了，那麼赶快将它扔了吧，千万不要再吃完，防止危害到我们的人体。

3、煮好的白木耳最好是立刻就吃了，不必置放太长期，防止病菌滋长影响到身心健康。