次之，孕妇在吃椰子汁的情况下，要留意挑选新鮮的椰子鞋来喝汁，那样的汁液更有营养成分且十分纯天然，不必买一些饮料类的椰子汁，里边可能有一些防腐剂，针对女士的人体沒有益处。孕妇在平常还要留意，不必吃一些非常容易热性食物，例如朝天椒等刺激性食材，可能会影响的胎宝宝。

此外，要是孕妇本身状况比较健康，吃的东西也较为营养成分和口味淡，沒有便秘等异常现象，查验胎宝宝也比较健康，那麼孕妇不需要忧虑说白了的胎毒，防止容易上火等病症状况就可以。在平时还要留意适度活动，可以提高抵抗能力，提升吸氧浓度，对人体有益处。