来月经禁止吃什么水果
发布时间：2021-11-18 8:16:22
在月经期是严禁服用寒性、凉性食物的，比如冷水、冰淇淋等。此外有一些性凉的新鲜水果也不是建议吃的，例如甜瓜、哈蜜瓜、柿子饼、弥猴桃、甜瓜等。生理期能够 服用热性食物，例如大樱桃、石榴、荔技、水蜜桃、芒果等。在月经期要注意保暖，多饮水，能够 多喝一些红糖姜水，推动月经的排出来。另外也要留意生理期环境卫生，生理期内严禁坐浴，严禁夫妻生活。
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