金银花加蜂蜜泡水喝的功效
发布时间:2021-11-18 8:15:17
作法:
1、先将金银花茶放进玻璃茶杯中,添加300ml沸水;
2、随后泡20分钟上下,放到水湿热,添加纯蜂蜜就可以食用。
小Tips:要直到温度降低到40℃上下添加纯蜂蜜,温度超出60℃会毁坏纯蜂蜜的营养元素。
四、喝金银花蜂蜜柠檬水的常见问题
1、菊花茶自身是偏寒的,不是什么身体素质的人都合适喝的。如虚寒体质及生理期内不适合喝金银花蜂蜜柠檬水,防止影响人体的一切正常运作。
2、对蜂蜜过敏的人不必喝金银花蜂蜜柠檬水,不然造成皮肤过敏而觉得不适感就不好了。不确定性状况的人先要小量食用,沒有副作用才再次食用。
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