白萝卜蜂蜜水的作法简易，只需要在煮开萝卜后，拌上纯蜂蜜就可以了。白萝卜蜂蜜水最明显的作用是止咳化痰，不过是对于热咳的群体，如果是其他肺热咳嗽等，则不适合食用白萝卜蜂蜜水。实际上生吃白萝卜也可以起动啊化痰止咳的作用，许多 小宝宝在秋天就刚开始喉咙疼，父母能够熬点白萝卜蜂蜜水喂小宝宝喝，能具有非常好的实际效果，但是要做兼职1个礼拜以上，或是直至孩子咳嗽转好。

针对非常容易得扁导体发炎的人而言，喝白萝卜汁胡或是是白萝卜蜂蜜水也能具有防止和减轻的作用，有空腔溃疡的人，也有用白萝卜蜂蜜水漱口清洁。针对身体素质不一样的人，食用白萝卜蜂蜜水的方法也不一样，如果是躁热身体素质的人，需要等白萝卜水制冷后，才可以添加纯蜂蜜拌和喝，而针对空焊身体素质的人，要借着白萝卜汤还热的情况下尽早添加纯蜂蜜喝。

白萝卜蜂蜜水针对老人或漫性支气管炎间咳嗽的人食用，会出现不错的实际效果，由于白萝卜蜂蜜具备润肺止咳的作用，可是针对孕妈妈，建议不必喝白萝卜蜂蜜水，由于喝过多蜂蜜柠檬水可能会造成体温下降，小宝宝会受拖累。