枸杞为扶正固本，造精补肾填精、补气补血、养血安神助眠、增强体质、防衰老之灵丹妙药，从古至今便是滋补养生健壮以养的佳品，合理地提高各种各样五脏六腑作用，能改进大脑神经和抵抗氧自由基的作用，具备显著的防衰老的功效。

5、安神助眠安胎

假如孕妇焦躁不安、失眠多梦，能够 多吃枸杞叶。由于枸杞叶含有甜菜碱、芦丁及其多种多样碳水化合物和营养元素等，有养肝明目、安神助眠安胎的健康保健作用。

6、抗肿瘤

枸杞多糖不但是一种调整免疫反应的微生物反映调理剂，并且可根据神经——内分泌——激素调节充分发挥防癌功效。

7、缓解疲劳

枸杞多糖能显着提升小白鼠糖元、肝糖原储藏量，提升健身运动前后左右血液奶酪脱氢酶总魅力;减少小白鼠运动过度血尿素氮增加率，加速运动后血尿素氨的消除速度。这说明枸杞多糖对缓解疲劳具备十分显著的功效。