羊排炖海带的功效
发布时间：2021-11-18 8:14:28
烤羊排700克~800克，干海带20根上下，箩卜600克，盐、生抽和姜片适当。
美食的做法
1、将烤羊排用开水氽一遍，随后放入锅中，放水到类似遮住烤羊排，打火煮沸。
2、将水扔掉或将白沫子除掉。
3、海带丝洗后，放进水中侵泡至绵软，裁成6~8公分宽、10公分长的段儿，打“海带结”。
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