菠萝蜜的核煲汤怎么做
发布时间：2021-11-18 8:12:15
3.清洗宰好的草鱼，细心刮净腹腔黑色粘膜，控干水；
4.拍裂一小块姜，热锅后用生姜擦一遍锅，然后放两汤勺油，待油六成热下草鱼，双面煎至淡黄；
5.将8碗水放进瓦锅煮沸，放进全部原材料，文火烧开后转中文火煲一个小时，下盐调料食用。
注：此量为3-4人份
作用：
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