大伙儿了解，鸡蛋的营养丰富多彩，蛋白和钙的成分特别是在高，是气血虚群体的滋补养生灵丹妙药。醋也是我们日常生活不可或缺的调味品，常常服用有清理血管垃圾的作用。那麼生鸡蛋和醋能一起吃吗?一起来看一下。

生鸡蛋和醋能一起吃吗

当代研究发现，醋蛋归元液实际上是老少咸宜的一种营养保健品。鸡蛋壳经醋侵泡后，一部分钙被融解，产生易被肠胃消化吸收的水溶醋酸钙。历经数千年的广为流传发觉，它对普遍的几十种症状都是有非常好的医治功效!更为突显的有四大作用：

1、降血脂、降血压

醋蛋中的大豆卵磷脂等成份，能够降低胆固醇和人体脂肪在血管内腔的堆积，提高血管延展性，进而稀释液血液，预防主动脉粥样硬化，软化血管和血压。