二、清热去火

《本草纲目》上记述，黄菊花具备散风寒风热、舒肝明目地作用，身体若出現肝火太旺的病症能够 适度食用黄菊花茶，能够 做到下火的目地。可是，脾胃虚弱的人不适合多喝菊花茶，适度的加上枸杞子能够 均衡黄菊花的寒性药效，更强的保养人体。

三、清肝火益肾

枸杞子具备补肾壮阳造精及其保肝护肝的功效，是一味极佳的中草药材，黄菊花可以舒肝清目，枸杞子和黄菊花配搭十分适用疲惫、体质虚寒的人食用。

可是，并并不是每个人都合适食用枸杞子菊花泡水，下列几类状况建议降低食用，以防得不偿失，对人体导致影响。

1、枸杞子菊花泡水不适合放糖，很多人习惯性在枸杞菊花茶里放糖，把水的味儿更为的香甜。可是，针对有内火旺的人来讲，放糖会减少黄菊花清热解毒的作用，尽管在口味上有一定的改变，可是却会加剧内火旺，以便确保枸杞子菊花泡水的作用，建议不必加上其他东西。