火龙果是较为常见的水果，平时在一些水果店或是商场都能购到，味儿非常好，很多人都喜欢吃。但令很多人觉得疑惑的是，火龙果到底是热性食物還是性凉的新鲜水果?它有什么作用与功效?有什么食用方法?下边就跟随网编一起来瞧瞧吧。

火龙果是性热還是性凉

火龙果偏性凉，合适高胆固醇、有口角炎的人服用。它能够 防止便秘、提升骨质增生相对密度、防止贫血和抗神经炎、减少胆固醇。除此之外，它也有抗氧自由基、防止衰老年变病、消除重金属中毒等功效。

火龙果由于果性偏寒，有清热润肺、护嗓止咳化痰的作用。另外也是一种低热量、低脂肪、高纤维的理想化减肥瘦身美肤新鲜水果。但特别注意的是该果的糖份相对性较高，每100克火龙果肉带有7.83克的葡萄糖，因而糖尿病人不适合服用火龙果。