1、将新鮮的黑枸杞叶去点茎后，摘掉叶子。

2、将叶子清洗，甩去不必要水份。

3、将枸杞叶放进茶具，冲进7零摄氏度的沸水，盖上茶壶盖，静等5分鐘就可以。

温馨提醒：不能用溫度过高的沸水冲调，由于黑枸杞叶中带有小量原花青素，溫度过高非常容易毁坏其营养成分。

野生黑枸杞叶片的服用使用价值

黑枸杞叶中带有小量的原花青素，由于关键的原花青素在果子——野生黑枸杞中。

原花青素有利于防止多种多样与氧自由基相关的病症，包含太早衰退和肤色暗黄色斑等。另外能够增强免疫系统工作能力来抵挡发病物质。