2、消除疲劳

多吃南瓜花还能为人体补充动能，并能推动人体新陈代谢，可加速人体内多种多样酸性物质排出来，能避免酸性体质出現，此外它带有的特异性成份还能推动精力修复，能减轻人类身体疲乏，提高身体本身的缓解疲劳工作能力，除此之外老人服用南瓜花能防衰老，青少年儿童服用南瓜花则能推动人体生长发育。

3、防止减轻贫血

南瓜花能提高身体本身造血机能，并且它也有丰富多彩营养元素铁，可加速血红蛋白浓度生成，常常服用它滋补血气防止贫血产生，这些早已出現贫血的人到应用它之后还能让贫血的症状渐渐地转好，除开这种作用之外，他还能清洁血液，推动血液循环系统，能减少中风高血压和冠心病的患病率。