除此之外，脾胃虚寒的群体最好是也不必放糖，过甜的茶非常容易造成口酸酸的而且唾沫增加，非常容易出現不适感的状况。

4、随泡随饮

黄菊花茶中含有黄酮类化合物，具备非常好的抗氧化能，能协助身体消除身体氧自由基，有减少胆固醇、抑止血压上升等多种多样身心健康功效。但黄酮类化合物十分不稳定，非常容易被氧化，使茶叶茶丧失原本的淡黄色颜色，变为翠绿色，其养生保健的功效也会有一定的降低。因而黄菊花茶要现泡现饮，最好是不必久放。

5、黄菊花茶配搭山楂枸杞都有益身体健康

黄菊花茶除开立即用开水泡饮以外，还能够和一些食物配搭，口味不一样闲暇还能够得到 不一样的健康保健作用。

黄菊花茶配搭山楂果，有利于瘦身降血压，肥胖症或是高血压的病人能够多食用。黄菊花配搭金银花茶，有利于避免风热感冒及咽喉肿痛。黄菊花配搭枸杞子，清热去火，合适经常熬夜学习培训的学员上班族一族。