杨梅酒为果中佳品，含有丰富多彩的蛋白、铁、镁、铜和维他命C、柠檬酸钠等多种多样有利成分。杨梅酒具备优良的药用价值，它能促进消化，有利排尿益肾，祛暑消遣。具备健脾养胃健脾胃，美容养颜之作用，并能行气活血化瘀延缓衰老，提升机体免疫能力的作用。下边看一下杨梅汁发热量。

杨梅汁发热量：

杨梅汁是一种典型性的低脂食物，每100克杨梅酒中只带有不上30卡路里的发热量，是生活起居中较为普遍的一种营养成分很丰富多彩的新鲜水果。适当的吃一些杨梅酒能够 消化吸收杨梅酒中的水杨酸，进而可以推动胃口，协助人体消化吸收，有一定

的减肥瘦身作用。并且杨梅酒中的维C可以提高身体的免疫能力、清理血管垃圾。在其中的维他命b族，可以营养神经的药，改进失眠多梦的状况。