柠檬和香蕉能榨汁喝吗
发布时间：2021-11-18 8:10:01
3、青柠檬：青柠檬含柠檬酸钠、苹果酸等柠檬酸和陈皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮类甙，还带有维他命C、维生素b21、维生素b22和维生素b3、糖原、钙、磷、铁等多种多样营养元素，及其香豆精类、谷淄醛类、挥发油等物质，可推动胃中蛋白质分解酶的代谢，提升肠胃肠蠕动，有促进消化消化吸收和减肥瘦身。
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