红参茶是一种中药茶，它也归属于健康保健类健康饮品，红参茶温性，味甘、有点苦，可归脾、肺、心三经，具备大补气补血、复脉举陷、养血摄血等作用，它针对滋补养生人体有一定的作用和功效，因而在日常生活中也常被做为一些病症的日常保健药品开展服食，对身心健康有比较好的功效。

一、红参茶的作用与功效及吃法

1、红参茶在冬季喝是能够暖人体的,由于红参对身体发寒很有协助,因此女士冬季手脚冰凉,能够适度喝红参茶,自然,吃红参还可以的哦。

2、增加抵抗力

红参的功效与作用之一能够合理的提高我们身体的抵抗力,依据有关试验证实,红参对推动神经中枢系统激动拥有 十分大的功效,殊不知很多服用得话反倒有抑止的功效。因而适度的服用红参对提高我们的抵抗力是有十分大的协助的,并且服用红参还可以减轻疲惫感哦,是工薪族的非常好挑选。