除此之外，红豆薏米水也不是任何人都合适。肾阴虚和身体并不会有寒湿的人，還是理应不要吃或少吃，糖尿病等多尿的群体也不宜服用。而且，红豆薏米水不可以长期性地喝，体内湿气除去后就理应立即终止食用，不然人要越来越削瘦，皮肤颜色变黑。

红豆薏米茶能够每天喝吗

一般并不建议每天喝。尽管红豆薏米茶营养丰富，具备散寒去湿气、利湿消肿等作用，可是红豆薏米茶并不建议每天喝，由于薏仁米是一种寒凉食物，若是每天当水食用，会提升身体寒性之气，刺激性胃肠，进而造成腹泻、腹痛等不适感状况，非常是脾胃虚弱者更加显著，一般建议红豆薏米茶一周喝2-3次，一次喝300-500ml为宜。