三、清咽清目“祛火“中药茶

1.利喉清咽茶：由西青果、射干、麦冬、柴胡构成，具备消炎止疼、利喉清咽的作用。尤其是因工作中忙碌而造成“容易上火”的工薪族，这款茶很非常值得强烈推荐。

2.目茶：当代人已离不开电脑，而长期盯住电脑屏，双眼容易疲劳。这时，何不喝些用枸杞、白菊花、生晒参等配出的中药茶，可合理减轻眼疲劳。

3.下火茶：将干橘子皮10克清洗，掰成一小块，放进杯子中，用沸水冲进，盖上杯盖闷10分钟上下，随后去渣，放进小量白砂糖。稍凉后，放进电冰箱中冰饮一下更强。常喝此茶，既能解暑又能止咳化痰、止咳化痰、健胃消食。

四、养心安神“老年人“中药茶

1.决明子茶苦丁茶：用炒决明子和苦丁茶等正宗中草药材冲调，具备清热解毒下火、舒肝清目、降低血脂和降血压的作用，非常合适有高血压的老人服食。

2.养心安神茶：由五味子、旱莲草、刘寄奴秘方，可预防失眠多梦、头痛头晕目眩、神经衰弱等。