(1)先将猪腰洗干净切割成厚块状，在锅中放凉水，随后放进猪腰片、枸杞子一起，喜爱甜一点，还能够放二颗大枣。(2)随后就可以开火灾煮。(3)大火烧开后转文火慢煲，大约30-40分钟上下就可以歇火了，能够加盐还可以不加盐。

三、枸杞子猪心汤合适什么样的人吃

(1)适合有视力模糊头昏眼花和夜盲症的人喝，枸杞子猪心汤能够健康保健双眼，带有许多我们双眼需要的营养元素。

(2)适合免疫力下降的人喝。枸杞子猪腰能够益心力和补气血强精，提升身体抵抗能力。

(3)适合“三高”群体喝，能够减少血压，血糖和血糖值，保护肝脏，抑止脂肪肝的产生。