次之，不但黑豆豆浆营养丰富，红豆豆浆也具备许多 作用。用紅豆制成的红豆豆浆，不但有健胃消食的作用，还能够补气血益起，增强体质。除此之外，红豆豆浆中带有的各种各样营养元素，在确保身体必不可少的另外，还能够去除身体的体内湿气，所以说红豆豆浆具备补气养血，去湿气美容护肤的作用。

最终，豆桨虽然营养丰富，可是在饮用豆浆的方式时还要留意有关的食物禁忌。无论是黑豆豆浆還是红豆豆浆，都归属于寒凉的食材，因此体寒的人要少饮用豆浆的方式。并且肠胃不好的人最好是不必空腹喝豆浆。每日应当适当食用，不能过多食用豆桨。除此之外，也最好是无需保温水杯装豆桨，那样会非常容易滋长有害物。

总得来说，常饮黑豆豆浆和红豆豆浆，对人体大有益处，并且黑豆豆浆和红豆豆浆各不相同的作用。大家能够 依据人体所需，挑选食用黑豆豆浆或是红豆豆浆，可是在食用豆桨的另外，要留意有关的食物禁忌，最好是不适合空腹喝豆浆，并且豆桨也不适合和药品一起服食，那样才可以让豆桨充分发挥其原来的作用。