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山药红枣泥多吃害处

发布时间:2021-11-18 8:05:38

山药红枣泥作用:1、健脾胃益胃:脾胃虚寒,腹泻,怠倦乏力的人,每天吃红枣七颗能益气,健脾养胃,做到提升胃口,治腹泻的作用。2、提高人体免疫力:大枣带有很多的糖原物质,关键为葡萄糖,也带有葡萄糖、绵白糖;并带有很多的维他命C、维生素b2等多种营养元素,具备极强的滋补功效,能提升人体免疫作用,提高抗病性工作能力。3、补血补气:大枣为滋补上品,食疗药膳中常会添加大枣滋补人体,滋养血气。

山药红枣泥忌讳群体:1、糖尿病人不能多食2、喜欢火锅的人3、忌怀苏打等偏碱药4、男士患前列腺癌、女士患乳腺癌5、便秘者少食。

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