桔子味甘酸、性凉，入肺、肝胆经； 具备健脾开胃行气，解渴润肺止咳的作用；治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、嘴中口渴、风热咳嗽及喝酒过多。在生活起居当中喜爱吃橘子的人還是不在少数的，那麼，常常吃小桔子会造成大家容易上火吗？

从中医学上讲，橘子味甘、温性，入肺、肝胆经，具备健脾开胃行气，解渴润肺止咳的作用。可是，橘子温性，多吃易容易上火，会出現口舌生疮、口干口渴、咽喉干痛、大便不通畅等病症，由此可见，古人对橘子的认知能力水平，因此，橘子虽美味，但还要适当。

处理吃橘子不易上火的窍门便是橘子皮，也就是茯苓，中医学具备行气化湿，功效，调整，止咳化痰，殊不知，橘子皮是不宜立即服用，因此热橙是最好是的挑选。热橘子不但避免容易上火，还可护肤美容，具体方法是将橘子清洗，在温开水中侵泡一分钟，将橘子擦拭，放进微波炉加热内，热一两分钟至微焦，那样在其中的挥发油、橘子甙、维他命C、B族维生素便会渗进橘子里边，那样，橘子吃起來，就可以美容护肤，还不容易造成容易上火。