牛腰子的功效与禁忌症
发布时间:2021-11-18 8:03:09
原材料:
牛腰400克是、麻椒100克是,胡麻油、姜片、盐、酒酿各适当
作法:
(1)将牛腰鲜切花放进锅中浸泡,让水流动性1钟头,取下预留;
(2)麻椒侵泡在沸水中,待凉即是生姜水;
(3)将牛腰放进生姜水中侵泡1钟头除腥预留;
(4)炒菜锅中放进胡麻油、姜片进行爆香,放进牛腰以火灾炒2分鐘;
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