欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

水煮香蕉减肥法

发布时间:2021-11-18 8:03:04

把香蕉苹果切割成小小块,随后拌上色拉酱,再放进电冰箱里边冷冻一会儿,基本上不费吹灰之力一道甘甜的香蕉苹果美食就拿下了。

假如感觉仅有香蕉苹果太简单,那么就再放些苹果、菠萝蜜,一切视自身身旁现有的原材料而定。每顿饭餐前吃一碗水果沙拉,能够 降低主食的进餐量,还能推动减肥瘦身,补充维他命。

2、香蕉苹果燕麦粥

它是一道绝对健康的正餐,并且做起來很便捷。先放一定量的水把燕麦片煮开,随后把切割成小小块的香蕉苹果装进去,再放一些枸杞子,用慢火煮上五六分钟就可以了。假如喜爱喝纯牛奶,还能够加牛乳煮,会更美味。

  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 3/3
  • ad

    TABG:我 生活六健康物理的常识代表健康的字减肥常识致生活健康大会糖尿病的健康宣教天裂版本网页私服健康乳炮灰女的婚姻生活龙信传奇健康图片素材劲舞团经验乐生活广场舞健康档案小常识

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com