以上为医治肠胃湿热的四种方式，肠胃湿热的产生关键原因便是病人欠佳的饮食结构，因此医治和防止该病症关键便是要搞好饮食搭配医护，在饮食搭配层面以口味淡营养成分主导，能够都吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，少吃辛辣食物刺激性、油腻感类的食材，这类食材不适合消化吸收。

总的来说我们掌握来到肠胃湿热的四个治疗方法，该症状的产生关键与病人欠佳的饮食结构相关，因此要多留意平常的饮食搭配医护，在饮食搭配层面能够多吃一些具备去湿气功效的食材，如茄子、山药、东瓜等，这种食材都是有非常好的去湿气实际效果，还有便是平常能够坚持不懈锻炼，每日坚持不懈锻炼还可以去除身体的体内湿气，减轻症状。