一岁宝宝煲汤食谱
发布时间：2021-11-18 8:01:17
针对正餐为流质食物的一岁宝宝来讲，除开牛乳外最滋补养生的食材便是汤菜了。喝汤的好处大家都知道，许多母亲就挑选给人体迅速发肓的小宝宝熬汤喝。那麼，一岁宝宝合适喝什么汤呢？
1岁小宝宝喝什么汤好之菜汁
原材料：大白菜、圆葱、红萝卜各10g，小南瓜5g，水1杯半，海带丝1张（3牙周3cm）。
1、将海带丝入水焯至飘浮，待滋补汤上色后捞起来海带丝。
2、将大白菜、圆葱、红萝卜、小南瓜切割成5mm尺寸的小块。
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