皂角米一般来说不容易退奶。

皂角米是调合身体五脏六腑作用的宝贵天然翠绿色滋补养生食品，是一种高效率能量、高碳水化合物、低蛋白，低热量的食材。皂角米有催奶的功效，哺乳期间吃皂角米能够协助产妇下奶，并且皂角米中有丰富多彩的膳食纤维素，孕妇吃完皂角米能够协助产后减肥和修复身型，因此 哺乳期间吃皂角米是较为是合适的。

实际上，孕妇要是在生完孩子多喝粥，多饮水，假如汁，牛乳等营养保健品;比平常多吃上一二餐，如猪蹄花生汤，鱼头汤，骨头汤等各种滋补汤，就可以推动分泌乳汁,实际效果优良。