鸡蛋具备优良的降血脂功效，吃鸡蛋还能有降血压、治疗糖尿病的多种作用，那麼，吃鸡蛋降三高的方式 是啥?文中将共享绿豆煮鹅蛋的功效和作法、驴油炸鸡蛋小偏方的作用和作法、蒲公英和鸡蛋降血脂作用和作法，并共享鹅蛋怎么吃降三高的方式 。

一、鹅蛋药用使用价值百度百科 血压鹅卵别名“鸡蛋”，蛋体为生鸡蛋的3-4倍、味偏腥，鸡蛋具备丰富多彩的：蛋白、矿物、维他命，针对具备：高血糖、高血脂、高血压、骨骼松驰、消化不良、风湿病、贫血及其内毒素堆积造成的各种各样毒疮具备优良的针灸理疗实际效果。血液中医学见解：鸡蛋具备益气的作用，与其他食材有效配搭服用，具备优良的固本培元、异病同治之神效。

二、最有效的鸡蛋降血脂食用方法归纳

血压绿豆煮鹅蛋降血脂

原材料提前准备：绿豆200g、鸡蛋1个、白砂糖适当。做法：1、先将绿豆侵泡3-4钟头(绿豆显著发胀状就可以)。2、将鸡蛋全部煮开后拨壳预留。3、将泡好的绿豆用慢火熬料30-45分鐘(待绿豆彻底展现粥状就可以)。4、将拨壳后的鸡蛋从这当中割开后添加绿豆烫一起用慢火熬料10-15分鐘就可以。作用功效：降血脂实际效果中等水平，针对热症造成的毒疮、便秘、眼赤及其免疫力下降具备优良的休养实际效果，针对糖尿病的治疗实际效果一般。非常使用价值：排胎毒、肠毒，针对胎毒造成的恶疮治疗效果非常好。服用忌讳：脾胃虚寒者降低摄取量，与生鸡蛋严禁同屏。