寒湿体质喝什么茶祛湿
发布时间：2021-11-18 7:59:42
菊花茶
金银花茶10克，大青叶12克，茵陈10克，甘草3克。金银花茶味甘，寒性，具备清热去火、消防疏散风寒风热的功效。大青叶清热解毒、祛毒，医治温病热盛渴不欲、流行性感冒。茵陈清寒湿，退黄疸。
湿热体质的饮食搭配忌宜
1、宜食祛湿食物
如绿豆、东瓜、黄瓜、红小豆、甜瓜、绿茶叶、花草茶等。
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