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葛颜粥的做法及功效

发布时间:2021-11-18 7:59:17

脊肉粥

取脊肉50克清理切一小块,用小量油炒后与梗米50克、适当的水同熬出粥,加食盐小量调味品,从早到晚空着肚子服食。猪肉壮阳补肾液,充胃汁,滋阴降火阴,润皮肤,利二便,止止渴,起洭羸。猪脊肉的特点是色白面粉水嫩,含有多种多样的维生素C、B1、B2等各种各样具有护肤美容作用的微量元素。本粥除气血不足面色难受的人食外,平时身体健康的人常喝此粥,有抗老除皱的作用。

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