做为孕妇能不能吃樱桃李

樱桃李也称之为野话梅，是一种周期性小水果。因其具备甜酸口感，因此 很受很多人钟爱。服用以后可健脾开胃造精，提升胃口。而怀孕早期女士经常出现食欲不佳状况，因此 此阶段能够 适当的吃点樱桃李，以具有健脾开胃促进消化和提升胃口功效。

除此之外，女性怀孕期内终究是比较独特的一个环节，因此 ，也是有一些新鲜水果不建议此期内服用，例如荔技，干桂圆这类新鲜水果虽然有益气养血益脾和安神助眠凝心之作用，但其性温易热，对一些躁热身体素质的女士或是怀孕期间出現了上火的症状的怀孕女士，则不容易吃这种新鲜水果。

怀孕期除开能够 适当吃点樱桃李之外，还能够吃些苹果，橘子，香蕉苹果，弥猴桃等，这类新鲜水果所带有的维他命和绿色植物甲基纤维素均比较丰富多彩，有效服用对怀孕期间身心健康十分有利。但所吃苹果建议应以当季水果为好，尽可能要少食反周期性新鲜水果。