大家都了解青柠檬是一种非常棒的减肥的水果类，在减肥瘦身的全过程中配搭青柠檬或者仅用青柠檬来减肥瘦身，实际效果是翻番的提升哦，并且还带有很多的维他命C协助美白皮肤，健康瘦身强烈推荐柠檬减肥法一周瘦15斤，家庭妇女也可以轻轻松松减肥。可你了解柠檬白心柠檬泡水哪家好吗?

柠檬和黄柠檬哪一个减肥瘦身好

柠檬主要是用调料，黄柠檬关键还可以立即服用，也是看本人喜爱。

相较为之中，一般黄柠檬的维C的成分会较为高一些:新鮮的青柠檬中含有维他命C和柠檬酸钠等,能够 美容去火还能降血压,促进消化.此外泡柠檬最好温开水,由于高溫会毁坏青柠檬里的成分.能够 立即把清洗切完的干柠檬片泡在温开水中,天赋加点纯蜂蜜会更好喝.

本人觉得黄柠檬泡蜂蜜柠檬水实际效果更强，柠檬蜂蜜水适用长期性电脑上工作人员，能够 消除电子产品辐射的黑斑，对皮肤的保养以一定的实际效果。像我们水果汁里的柠檬水也全是用黄柠檬做的。因此我们平时美容养生服用层面還是黄柠檬比较好。