2、因为甜瓜有有利排尿的功效，再再加水份大，因此吃水果后小便量会提升，进而降低胆色素的成分，并使排便通畅，对医治黄疸有一定功效。此外，甜瓜的有利排尿功效还能使盐份排出来身体之外，缓解水肿，非常是腿部浮肿，对因长期坐着电脑前面而两腿发麻发胀的女士而言，西瓜是一种纯天然的大美腿新鲜水果。

3、甜瓜带有丰富多彩的钾元素，可以快速补充在夏天非常容易随汗液外流的钾，防止从而引起的肌肉僵硬和疲惫感，赶走怠倦心态。钾也是漂亮两腿所必不可少的原素之一，常吃水果、多喝西瓜汁，会得到好看的腿形。

4、新鮮的西瓜汁和细嫩的西瓜皮能够 提升皮肤延展性，降低皱褶，增加光泽度。把甜瓜肉放到碗里损坏，随后滤掉汁来，这就是纯天然的皮肤色调剂。每日早中晚在彩妆以前将它当柔肤水应用，清爽而不刺激性，坚持到底能使面色更优，妆面长久靓丽。用剩的西瓜汁可放到电冰箱内储存，三天之内不容易霉变，常合适比较敏感皮肤类型的人。