3、用热纯棉毛巾简易的敷热小腿肚，待小腿肚热了往小腿肚上抹上活络油，用手搓网络热点，用刮痧板由轻到稍重的技巧刮静脉曲张处，起经络疏通改进血液循环系统的功效。待退略微泛红在推拿我一下常说的穴道。

4、选黄连50克，捣烂后用沙布包起來，放进盆中，水烧开15分鐘后倒进盆里，水流量以吞没脚踝骨为宜，用此药小水泡脚，每二天拆换1次黄连。黄连是泻下的中药材，茯苓功效寒性，在人体内的功效主要是让消化道顺畅。黄连在临床医学中应用范围广，其药物制剂专业有生大黄(生军)、酒制大黄(酒军)。外敷黄连用于对静脉曲张开展清热去火，理论上是行得通的，但假如说全部的静脉曲张都用黄连，换句话说只单纯性应用黄连这一味药，那这类治疗方法毫无疑问不合理。实际的掌握标准是，静脉曲张仅有在合拼浅静脉炎的状况下，才能够选用黄连医治，殊不知彻底的静脉曲张，尤其是病症情况严重的情况下，应用黄连的实际效果则不佳。

5、取桂枝50克，番木瓜100克。水煎于每天晚上睡前泡足1次，每一次30分钟，药水凉后可再加温侵泡，1剂可持续应用2~3天，7天为1治疗过程，最好是在霜降后就刚开始。

6、伸筋草40克，灵芝草3克，紫丹参5克，川芎6克，甘松7克，甘草4克，艾草叶4克，五加皮2克，五味子2克，双花3克。具备能够在较为短的時间内做到疏通经络、活血气、壮肾气、舒骨筋的优势。并能够根据刺激性脚部穴位，提升血液循环系统、养血生阳、四肢加力、改进血液循环系统。