三伏天能不能吃西瓜
发布时间：2021-11-18 7:54:50
甜瓜中很多的水份会淡化胃中的消化酶，在餐前及餐后吃，都是影响食物的消化消化吸收，并且餐前吃很多甜瓜又会占有胃的容量，使用餐中摄取的多种多样营养元素受到非常大影响，非常是对小孩、孕妇和乳妈的身心健康影响更大。而针对想根据绝食减肥的人，在餐前吃点甜瓜则不可多得一种降低食材摄取的好方法。
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